主角是唐毅姜玉英的小说是《最强食神奶爸》，是作者鸿钧写的一本都市类小说，书中主要讲述了：身后突然响起一道奶声奶气的童音，唐毅扭回头看去，只见通往二楼卧室的楼梯口，站着一位粉雕玉琢的女娃，乌溜溜的大眼睛里还带着几分刚睡醒的迷糊劲儿。是他四岁的侄女唐小芸！“叫你不吃晚饭，饿醒了吧。”唐毅上前...
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“这个……有点意思啊！”
面对这突如其来的劳什子系统，唐毅的惊愕仅仅维持片刻，便被惊喜所取代。
毕竟，系统或许是幻觉，可超级彩虹蛋糕的制作方法，却是实实在在的，这由不得他不惊喜。
……
“芸芸不吃彩虹蛋糕了，大大不要生气~！”
唐毅的默不作声，让芸芸感受到了压力，赶忙拉着他的手弱弱撒娇。
“呃。”
唐毅蓦然回神，露出笑脸道：“乖宝贝，大大没有生气，嗯，这就给你做彩虹蛋糕，比旁边卖的还好吃。”
说罢，便抱着小丫头走进用玻璃窗隔出来的后厨，让她在一旁观看，自己则是半点不敢耽搁，手脚麻利的进行制作前的准备。
第一股破碎记忆里的‘死宅唐毅’，就是因为四肢不勤，没有在规定时间内制作出达到系统要求的‘超级蛋炒饭’，刚刚得到系统便被无情抹杀。
有前车之鉴为榜样，唐毅不得不打起十二分精神！
【叮咚，监测到普通草莓，是否使用最强食材升级术？】
【叮咚，最强食材升级术使用成功，普通草莓升级为牛奶草莓：用牛奶浇灌、精心种植而出的极品草莓！】
唐毅刚从冰箱里取出一袋草莓，系统的提示音再次响起，心念微动间，那所谓的食材升级术已然成功使用。
他将信将疑的打开食品袋，只见水果摊上几块钱一斤过季草莓，已然变成颗颗饱满红润的大草莓，取出一颗送入口中咀嚼，酸酸甜甜的味道瞬间便征服了唐毅的味蕾，细品之下竟有一股淡淡的奶香味。
“宝贝，先吃几颗草莓垫垫肚子。”唐毅强压心头的激荡，抓出几颗草莓放在芸芸手中。
“哇，草莓好漂亮啊！”
芸芸两只小手捧着几颗饱满红润的草莓，颇有些爱不释手，不舍的吃了。
“哈哈~！”
唐毅被她的憨态逗乐了，接连从冰箱里取出制作彩虹蛋糕所需的食材，一一进行食材升级，最后发现连纯净水都能升级成古代专供皇家泡茶的龙池泉水。
食材升级完毕，唐毅再次回想了一下第二股记忆里的‘超级彩虹蛋糕’制作流程，然后便穿上洁白的围裙正式开始制作。
将鸡蛋、奶油、白砂糖放入容器中，用打蛋器打发成半凝固状态分成七份，然后把草莓、芒果、苹果等颜色各异的七种水果分别榨汁，添加进七份蛋液中搅拌上色，最后全部倒入一个碗口大小模具里，每倒一份便刷一层黄油，使七种颜色的水果蛋液泾渭分明，连同模具一起送入烤箱。
接着，唐毅又用平底锅熬化了一份黑巧克力，等蛋糕烤好定型取下模具，立即把黑巧克力浇裹上去，最后撒上一层干脆的面包屑，所谓超级彩虹蛋糕便制作成功！
这一切说起来简单，但他等完成最后一道工序时，也已经过去一个多小时，幸亏他本身有制作甜点的功底，手下动作麻利，否则但凡失败个一两次，便无法在系统规定的三小时内完成。