精品小说《诸天召唤宝典》是缥缈孤鸿所编写的稳重小说风格的小说，这本小说的主角是诸天召唤宝典，内容主要讲述：在云凯做出选择之后，系统立即提出一个句子：“你选择先去宁城并找到另一个好机会。保持谨慎是一个好习惯，我希望主人将继续保持这种态度。”云凯耸了耸肩，他从系统的文字中闻到了曜城极其危险的光环，这无疑证明了...
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“好吧，”云凯笑着点了点头，“小弟，这里你应该有很多熟人吧，走吧我们去峦岩城！”
冯邦德弯腰，双手奉承，“请大哥！”
“小弟，走！”
“好的！”
半小时后。
冯邦德终于忍不住说：“大哥，山路崎曲，为什么我们不走官道？”
云凯笑了，回头看着疲惫的冯邦德：“你不了解啊，小弟，大哥也是出于安全考虑。盗匪看不见你的人肯定会在附近的官道上流转。如果我们走官道，那就跟找死没什么区别了。”
冯邦德惊呆了，看起来很钦佩并竖起大拇指：“大哥到底是大哥，深思熟虑！”
那天晚上，两个又饿又饿的人在一个未知的山洞里休息了。
第二天一早，两人采摘了一些野果来满足他们的饥饿感，并继续上路。
直到太阳落山，宁城的轮廓才出现在地平线上。
这时，冯邦德会死心。在深山和原始森林中跋涉了30多个小时后，饥饿，疲惫和陡峭的道路都是小事。关键是山上有无数的蛇，鼠和蚊子！
在他一生的大部分时间里，他从未经历过如此痛苦！
看到宁城，冯邦德泪流满面：“最后，大哥在这里，无处可转，那我该怎么办？”
在这条道路上，云凯寻找方向，看到了高山，没有在平坦的道路上行走，这使冯邦德不敢说话。看到即将到来，他终于忍不住讽刺了。
“小弟，如果你仍然想爬山，兄弟也有办法。”云凯拍拍冯邦德的肩膀。
冯邦德立即说服，并笑着说：“弟弟只是个玩笑，大哥，拜托！”
与冯邦德穷尽相比，云凯目前处于良好状态。
昨晚冯邦德熟睡时，他在半夜起床，获得了完成第一个副任务的奖励。
训练开始后，云凯对该狩猎感到高兴，站立了几个小时，并练习了八个走马幻掌例程一段时间。
在这段时间之后，天空几乎是明亮的。他不仅不累，而且变得越来越精力充沛。
云凯非常惊喜，他终于意识到了内门拳的功力！
在进行内门拳锻炼期间，四肢保持适当的弯曲状态，骨骼肌相应地连续收缩，这使血液循环更有效地重新分配，并为全身的组织和器官带来大量氧气。因此，他站得越多，整个身体就越放松。
站着似乎静止不动，但实际上，全身的肌肉和内部器官都在进行有效的有氧运动。
云凯感到有点激动。并非没有人发现祖先留下的宝贵财富的能力，而是并非没有原因地逐渐减少了它。
首先，由于环境的影响，内门拳逐渐丧失了生存土壤。
其次，内门拳更加注重精神观念和艺术观念的培养，效果非常缓慢。
如果内门拳想要成功，则至少需要三年的时间才能实现。它只需要练习基本技能。在这个效率日益重要的浮躁时代，有多少人可以冷静地做到这一点？
但是，如果是外部技能（例如跆拳道或散打），即使身体状况较差，也可以在三个月内看到初步结果。